ととまway

人生楽しんだもの勝ち!どうせなら笑って生きるぞ~!!

虫歯がなくても歯医者さんへ行こう

こんにちは、ととまです。

 

今日は歯医者さんに行ってきました。

三か月に一回は歯医者さんに行っています。

今日行ったのは、

歯石除去・クリーニング・歯茎のマッサージです。

 

歯周病と言われたことがあり、

進行させないために、

定期的に歯医者に行きメンテナンスしています。

 

ととまは、歯磨きは毎食後にしています。

歯ブラシのほかに、

フロス、歯間ブラシ、小さい歯ブラシを使っています。

歯磨き粉は歯医者で売っている、

歯周病予防のものを使っています。

 

今日歯科衛生士さんに、

「ととまさんはいつも、きれいに磨けているのに、

今日はちょっと磨き残しがありますね~」

と言われました。

 

ギクッ!!やっぱり!!

 

何となく何となく、

そんな気がしました。

 

右上の奥の歯が痛いような感じが、

数日前からあったのです。

虫歯かな~?って思っていたら、

きちんと磨けていないので、

歯茎が炎症を起こしていました。

 

歯科衛生士さんから、

「汚れが残っているままにしておくと、2.3日で歯茎が腫れたり、

炎症を起こしますよ」と言われました。

 

ととまは、歯茎がちょっと腫れていて炎症を起こしていたのです。

虫歯でなくてほっとしましたが、

そういえば最近、

眠くなってから歯磨きをするので、

ちょっと手抜きになっていたことを反省しました。

 

右利きの人は、

右側の歯がきちんと磨けていない傾向にあるそうです。

 

歯が奇麗に磨けてないと、

汚れがそのうち歯石となります。

 

歯石になったら、

歯磨きでは取れません。

自分で取るグッツも売っていますが、

傷つけたりすることもあるので、

歯医者さんに行った方がいいと思います。

 

歯石をそのままにしておくと、

炎症をおこし、

歯茎が腫れて、出血してきます。

そして、歯石があることで、

汚れがつきやすくなり、

ますますお口の中は汚れていき、

歯肉炎や、歯周病が、

進行していきます。

 

口臭の原因にもなりますし、

放っておくといずれ歯を失うことになりかねません。

こわいこわい!

 

ちょっと、手抜きしていたことを、

反省しました。

いつまでも、お口をスッキリさせ、

にっこり笑いたいですもん!!

 

今日からは、眠くなる前に磨かなきゃ。

 

夕食が終わったら磨けば一番いいですね。

そしたら、夕食後の、つまみ食いもなくなるかもね?

 

う~ん!?

 

夕食後じゃなくて、

やっぱり眠くなる前に、磨くことにする!

つまみ食いする気満々

 

35歳すぎの人の約8割は歯周病にかかっています。

そこの、あなた、

他人事でありませんよ!

 

風邪をひいた時かかりつけ医に行くように、

定期的に通う、歯医者がありますか?

 

昔は治療が終われば、

「はい、終わり」でしたが、

今は、

予防歯科の時代ですね。

 

忘年会で遅く帰る日が多いかもしれませんが、

きちんと歯磨きして寝ましょうね。

 

 

そして、迷っていた華ちゃんへのプレゼントは、

みかん一箱でなく、

ブロックにしました。

 

では、また