暮らし

初めてSUPをするときに用意した方がいいもの[50代女性体験談]

この夏、何回かSUPの体験をしました。 とっても楽しかった。 SUPって非日常な体験をすることができるスポーツ。 水や風、鳥のさえずりなど、 自然の中にどっぷり浸かることができて、とっても心が癒されます。 水の綺麗さに感動して、 そよぐ風がとっても気…

sup体験3回目なのにスタンドアップが怖い…いくじなし

楽しそうだから、supをやってみたい! ある時そんなことを思い立ったアラフィフの私。 またまたsupの体験をしてきました。 なんと今回が3回目となります。 1回目、2回目の体験談はこちらです。 www.totoma1125.com www.totoma1125.com 天気予報とにらめっこ …

小玉スイカを買ってきた。大きなスイカは売れない時代?

夏、スーパーに行くとスイカやメロン、桃が並んでいます。 スイカ食べたいな… と思い小玉スイカを買ってきました。 時代は小玉? 果物売り場には、小玉スイカの姿しかありません。 時期的にまだ大きなスイカはおいてないのでしょうか? 大きなスイカはまだこ…

【家計費節約】今年の夏はアイスコーヒを手作りすることにしたよ

最近、スーパーに行くといろんなものが高くなっていると感じます。 全てのものが、ジワリと数十円くらい、値上がりしていますよね。 何とか節約せねば… そこで、今年の我が家のアイスコーヒーは手作りすることにしました。 冷たければ美味しいよ 我が家はい…

iPhoneからパソコンに写真を転送する方法「線はいりません」

5月にiPhoneデビューした私。 約1ヶ月が経ちました。 スマホの写真をパソコンへ転送しようとしたとき、発見がありました。 線はいりません 私はブログを書いていますが、自分で撮ったスマホの写真を入れたりしています。 これまでアンドロイドのスマホを使っ…

眠れないから早朝の散歩に出発。そしてアイスは週末だけよ

朝、3時ころトイレに行きたくなり、目が覚めました。 アラフィフになったら夜中トイレに起きることが多くなりました。 悲しい… といっても、今のところ夜中のトイレ回数は1回くらい。 朝までぐっすり眠る日もあります。 眠れないなら起きてしまえ トイレを済…

【50代でiPhoneデビュー】ポートレートでインスタが楽しい

先月、iPhoneを買いました。 50代にしてやっとiPhoneデビューです。 私はこれまでず~っとandroidを使っていました。 特に不便を感じていませんでしたが、でも、今回初めてiPhoneデビューすることになりました。 欲しかったポートレート 私はインスタグラム…

【アラフィフのsupクルージング体験談】楽しすぎて癒される時間でした

先日、supクルージングの体験をしてきました。 supの体験は2回目となります。 いざ、田沢湖へ 5月の始めに人生で初のsup体験をしました。 前回はまだまだ寒い時期でした。 www.totoma1125.com 今度は温かくなってから行こう! と友達と決めていました。 体験…

襖の貼り替えは初心者でもできる?やってみたら下手くそだけどいい感じ

襖の汚れが気になっていました。 ずっと前からです。 破れていたり、色もだいぶ茶色くなっていました。 自分でできるかな~と思っていましたが、YouTubeを見ていたらできそうな気がしてきて挑戦してみました。 YouTubeで何でもわかる YouTubeって便利ですよ…

50代女性のsupクルージング体験。非日常を味わえる癒しの時間でした

ふとしたきっかけでsup( サップ)に興味が湧いてきました。 サップって知っていますか? サップというのはスタンドアップパドルの略です。 サーフィンのボードよりももっと大きなボードに立ち、パドルで漕いで進むスポーツです。 座って漕いでもOKです。 私…

アラフィフの睡眠事情。眠れない日がたまにやってくる

アラフィフになったら睡眠に変化が出てきました。 たまに眠れない日がやってきます。 その眠れない日は今朝やってきました。 50代は曲がり角 50代になったら睡眠の質が変わってきました。 前だったら、布団に入るとバタンキューだったのに、 今はすぐに寝付…

早起きした朝。アラフィフの休日の楽しみは豆を挽いて入れるコーヒー

休日の楽しみはありますか? 私は豆を挽いてコーヒーを淹れて飲むことです。 この日の為に生きているといっても過言ではないかも? 休日はコーヒー 豆を挽くのは休日だけです。 コーヒーが好きなら普段からおいしいコーヒーを飲んだらいいんじゃない? と思…

エンジェルナンバー44444見つけたよ。瞬く間に願いが叶うらしい

最近エンジェルナンバーにハマっています。 ちょっと前にたまたま同じ数字を何回も目にしたことをスタエフで話したら、 リスナーさんが、 それはエンジェルナンバーでは? と教えてくれました。 それからゾロ目や同じリズムで繰り返す数字を見ると、 あっ、…

コロナワクチン3回目で体調不良。快気祝いはリッチに食パン2枚

先日コロナワクチンの3回目を接種しました。 私の場合1回目よりも2回目よりもずっとずっと具合が悪くて寝込んでいました。 これは若いってこと? 職場の人達の反応を見て見ると、若い人の副反応が著名です。 高熱が出て次の日は仕事を休む人もいたりします。…

100均のキッチン汚れ防止シートを貼り替えてガス台周りを模様替え

我が家のガス台周りのタイルは白くて汚れが目立ちます。 なので、タイルにシートを貼っています。 100円ショップで買ったものです。 マメに掃除をするタイプでないので、シートを貼ってタイルを汚さないようにしています。 前に貼ったのがだいぶ汚くなってき…

【デジタルデトックスをしてみた感想】超スッキリしました

今日、デジタルデトックスをしてみました。 実は、計画的ではなく、仕方なくデトックスをすることになりました。 でも、その結果、とってもスッキリしました。 あれ?スマホがない 今日職場につくとバックの中にスマホがないことに気がつきました。 スマホを…

【家族のありがたさを感じた日】年に一回の雪下ろしは大事なことに気がつかせてくれる

今日はヘトヘトです。 どうしてかと言いますと、 今日は実家の屋根の雪下ろしの手伝いに行ってきたから。 我が家の年に一回の恒例行事です。 屋根の雪下ろしは重労働 実家は雪が多いところです。 毎朝、除雪車がたんまりと固い雪を容赦なく家の前に置いてい…

【アラフィフの自由時間】20時からがブログの時間です

日が少しずつ長くなってきましたね。 仕事が終わって帰るとき、前は真っ暗だったのに最近は少しだけ明るくなってきました。 今週も一週間頑張りました。 週末はゆっくりと過ごします。 雪灯りが幻想的 先日、夜しんしんと雪が降っていました。 すごい勢いで…

【エンジェルナンバー1212】偶然の一致?それとも神様のお告げ?

※この記事はR4年1月5日に書いたものです。 今日不思議なことがありました。 これは偶然の一致なのでしょうか? それとも神様のお告げでしょうか? 1212 今朝出勤途中の出来事です。 すれ違った車のナンバーが「1212」でした。 ナンバーを見ながら「1212」っ…