アラフィフになったら睡眠に変化が出てきました。 たまに眠れない日がやってきます。 その眠れない日は今朝やってきました。 50代は曲がり角 50代になったら睡眠の質が変わってきました。 前だったら、布団に入るとバタンキューだったのに、 今はすぐに寝付…

休日の楽しみはありますか？ 私は豆を挽いてコーヒーを淹れて飲むことです。 この日の為に生きているといっても過言ではないかも？ 休日はコーヒー 豆を挽くのは休日だけです。 コーヒーが好きなら普段からおいしいコーヒーを飲んだらいいんじゃない？ と思…

最近エンジェルナンバーにハマっています。 ちょっと前にたまたま同じ数字を何回も目にしたことをスタエフで話したら、 リスナーさんが、 それはエンジェルナンバーでは？ と教えてくれました。 それからゾロ目や同じリズムで繰り返す数字を見ると、 あっ、…

先日コロナワクチンの3回目を接種しました。 私の場合1回目よりも2回目よりもずっとずっと具合が悪くて寝込んでいました。 これは若いってこと？ 職場の人達の反応を見て見ると、若い人の副反応が著名です。 高熱が出て次の日は仕事を休む人もいたりします。…

我が家のガス台周りのタイルは白くて汚れが目立ちます。 なので、タイルにシートを貼っています。 100円ショップで買ったものです。 マメに掃除をするタイプでないので、シートを貼ってタイルを汚さないようにしています。 前に貼ったのがだいぶ汚くなってき…

今日、デジタルデトックスをしてみました。 実は、計画的ではなく、仕方なくデトックスをすることになりました。 でも、その結果、とってもスッキリしました。 あれ？スマホがない 今日職場につくとバックの中にスマホがないことに気がつきました。 スマホを…

今日はヘトヘトです。 どうしてかと言いますと、 今日は実家の屋根の雪下ろしの手伝いに行ってきたから。 我が家の年に一回の恒例行事です。 屋根の雪下ろしは重労働 実家は雪が多いところです。 毎朝、除雪車がたんまりと固い雪を容赦なく家の前に置いてい…

日が少しずつ長くなってきましたね。 仕事が終わって帰るとき、前は真っ暗だったのに最近は少しだけ明るくなってきました。 今週も一週間頑張りました。 週末はゆっくりと過ごします。 雪灯りが幻想的 先日、夜しんしんと雪が降っていました。 すごい勢いで…

※この記事はR4年1月5日に書いたものです。 今日不思議なことがありました。 これは偶然の一致なのでしょうか？ それとも神様のお告げでしょうか？ 1212 今朝出勤途中の出来事です。 すれ違った車のナンバーが「1212」でした。 ナンバーを見ながら「1212」っ…