いじめがある職場に未来はない!今すぐやめた方がいい理由[看護師いじめ]

突然の人事異動にショック 落ち込む気持ちを前向きにする5つの考え方

もし突然、人事異動の話があったらあなたの心の中はどんな気持ちですか?

きっとショックですよね・・・。サラリーマンには異動はつきものとは言っても、いざ自分が経験すると大、大ショックですよね。心はど~んと沈んでしまいますね。

なんで私なの?って上司を恨んだりして・・・・その気持ちよくわかります。だってわたしも突然の人事異動を経験したもの。できればできれば異動したくなかった。これ本心。

でもね、わたしはシンママ!子ども二人を育てていかなければならず、渋々異動したのです。

自分が経験してみて「落ち込む心を前向きにする5つの考え方」がわかったんです。その考え方を紹介します。

 

落ち込む心を前向きにする5つの考え方とは・・・

1.気が進まない異動でもとりあえず行ってみる

 

2.今の部署より自分に合っている可能性がある

 

3.人間関係が今よりいい可能性がある

 

4.とりあえず流れにのってみる

 

5.辞めるのはそのあとでもいい

もしあなたが今、突然の異動話に心が大ショックを受けていたら、この考え方を試してみて。きっと心が少し楽になりますよ。

落ち込む気持ちを前向きにする5つの考え方

自由な女性のシルエット

気が進まない異動でもとりあえず行ってみる

あなたの気が進まないのはきっと新しい部署に不安を感じているから。その不安な気持ちってどこからくると思いますか?

不安な気持ちって・・・まだ見ていないものに対して感じるものなんです。人間はまだ見ていないもの、経験したことがない物に対して不安を感じるのです。

だから不安を感じるのは仕方ないのですが、でも行く前からあれこれ考えないで、とにかくまず行ってみようと軽く考えましょうね。

行ってだめなら、どうしてもだめならその時考えればいいのです。気楽に考えられたら楽になれますよ。とりあえず行ってみましょう。

 

今の部署より自分に合っている可能性がある

今の部署の仕事が自分に合っていると感じているでしょうが、新しい部署の仕事は今よりももっとあなたに合っている可能性があります。

これはやってみないとわかりません。異動したくない気持ちが今の仕事の方が自分に合っていると強く思わせてしまっていますが、実際はわからないものです。

それに新しい部署で異動することでスキルアップができます。いろんな経験をすることで、成長できますし、仕事の幅が広がります。今後もしかして転職する場合に有利になりますよ。

苦労した経験は自分の必ず財産になるんです。苦労した人間の方が必ず、あとには成功しますよ。苦労は無駄ではありません。必ず役に立つのです。

 

人間関係が今よりいい可能性がある

異動先の人間関係は不安ですよね。わかります。

でも・・・これも行ってみないとわかりません。もしかしたら今よりも人間関係が良好になるかもしれません。

人生で大事な出会いが待っているかもしれません。

人生は出会いと別れの繰り返し。その時、その時、出会う人には意味があって出会っています。

これから出会う人とも縁があって出会います。素敵な人と知り合えるチャンスかもしれません。そう思うとわくわくしませんか?

きっと素敵な出会いが待ってるよ!!

 

とりあえず流れに乗ってみる

人生ってその時その時大きな流れがありますね。その流れに乗ってわたしたちはいろんな出来事とめぐり会います。

なにか縁があって流れがあるのです。

流れがきた時はその流れに従わずに、一度流れに乗ってみましょう。きっと意味があるから流れがあるのです。

 

辞めるのはそのあとでもいい

異動に気が進まなくてもとりあえず異動してみることを勧めてきました。

でも、もしどうしても自分に合わない、仕事に行きたくないと思うようなら、その時は辞めましょう。仕事は他にもあります。

移動する前から、辞めてしまわないで異動してみてからきめましょう。なぜかというとあなたが思うよりその異動が素敵なことに巡りあわせてくれるかもしれないからです。

異動する前に辞めてしまったら、もしかして素晴らしい出会いに巡り会えないかもしれないから。

辞めるのはあとからでも大丈夫。

 

この5つの考え方ってポジティブな考え方ですね。

悩んだときや落ち込んでるときはついマイナスなことを考えてしまいがちですが、ちょっと見方を変えるだけで、気持ちが楽になるんですよ。

私が人事異動が嫌だった理由は

寂しげな表情の女性

わたしが人事異動が嫌だった理由を紹介しますね。

現在の部署に慣れていて、離れたくない

わたしはその時いた部署の人間関係がとっても良好で、居心地が良かったので、「離れたくない~!」って思いました。

だって新しい職場に慣れるのに時間がかかりそうだし、人見知りだし、とにかく不安でした。

 

今の場所が居心地がいいなら、離れたくないと思うのは当然のこと。今の部署の人間関係が良好ならなおさらですよね。

人間は慣れた場所から離れたくないものなんです。慣れた場所から見たことのない場所にいくことに不安を感じるものなのです。

 

仕事内容が違う

異動先は今までの仕事内容と、全く違う内容の仕事でした。

仕事の内容が違うと覚えるまで時間がかかるし、ただ不安でした。

 

新しい部署での人間関係が心配

新しい部署でも、今の部署のように良好な人間関係を築けるとは限らないですよね。

異動前の部署は人間関係が良好だったので、「新しい部署でも今の部署のように、うまくやっていけるだろうか?意地悪な人はいないだろうか?」そんな風に思っていました。

だって人間関係って一番重要だもの!!

 

もし、自分に合わずに辞めることになるならシンママなので生活に困る

これは切実です。

もし、異動先の人間関係で馴染めなかったら、どうしても自分に合わなかったら・・・もしかして辞めたくなったら生活はどうしよう。

シンママで子どもを二人かかえていたし、貯金も0・・・

どうしよう・・・生活はどうなるのか?

仕事が合わないからという理由でそう簡単に辞めることができません。

「辞めることができない」というプレッシャーを強く感じていました。

シンママのわたしの経験

コーヒーを持ってる長い髪の女性

突然の異動

突然、異動の話がありました。しかも全く仕事の内容が違う部署。

その時の部署が好きだったし、人間関係も良好だったので、正直異動したくありませんでした。

気が重かった・・・「異動したくないよ~!」って思ってた。

でも、辞めたいとまでは思わなかった。わたしはシンママだから生活かかってるもん。

 

シンママの場合、一人で子どもを育てているので、人事異動で簡単にやめるわけにはいかないよね。

でも、もし新しい部署が合わなかったら、辞めることになったら・・・って思いは頭の片隅にありました。

 

 

異動してみてわかったこと

「いやだ~!」なんて思いながら、実際異動してみると、いつのまにか馴染んでいました。

異動する前は気が進まなかったのに、いざ異動してみたら自分に合っていました。「住めば都」と言いますが、いつの間にか「都」になっていました。

人間関係でもいい出会いがありました。その人達からたくさんのことを学びました。「出会えてよかったなあ~」って思ってます。

もしあなたが人間関係が良好で離れたくない~!って思っていたとします。

でも、あなたが異動しなくても、他の人が異動したり新しい人が仲間入りしたり、今のスタッフがそのまま、ということはありません。

あなたが異動してもしなくても、いずれ人間関係は変化していくのです。つまり、今は良好な人間関係も変化してく可能性があるのです。

 

仕事の面では、仕事内容がガラリと変わり、わからないことだらけで最初は緊張の連続でした。

でも、前の部署よりもやりがいや勉強になることが多く、一生懸命やっているうちに月日が流れ、段々と慣れてきました。この「一生懸命やってるうち」というのがポイントですね。

何でも慣れるまでは時間がかかるものなのですね。それまではあれこれ考えずに、一生懸命やりましょうね。

振り返ってみてください。あなたも今の部署でも最初は不安だったはずです。でも、少しづつ慣れていき仕事も覚えてきたのではないでしょうか?

わたしは今では「異動してきてよかった~!」と心から思っています。

でも、この気持ちは異動してすぐにそう思ったわけではありません。段々と感じたこと。つまりいいか悪いかわかるのには時間がかかるのです。

それに、新しい仕事を覚えられるのはスキルアップできるチャンスです。いろんな仕事を経験をできるほうが、その後の仕事に間違いなくいい影響を与えるし、仕事の幅も広がるのです。

チャンスをつかみましょう!

 

いろんな経験をすることは、その後困難なことがあっても乗り越える力になるし、自信にもつながります。

慣れた環境で働くのはラクですが、新しい経験はあなたを磨き、努力している日々はあなたを成長させるのです。

おわりに

ピンクのバラ

落ち込む気持ちを前向きにする5つの考え方です。

1.気が進まない異動でもとりあえず行ってみる

 

2.今の部署より自分に合っている可能性がある

 

3.人間関係が今よりいい可能性がある

 

4.とりあえず流れにのってみる

 

5.辞めるのはそのあとでもいい

人事異動の話に心はショックを受けて、落ち込む気持ちはわたしも経験してるからよくわかる!!でもあまり深く考えて悩まないで。

行ってみると実際は、今よりいい環境だったりする場合もありますよ。「まあ行ってみるか~」っていう気楽な気持ちで。今いる部署よりも自分に合っているかもしれません。

人間関係もそうですね。これまでいいタイミングで会うべき人に出会えていませんか?めぐりあわせって不思議です。

あなたもこの流れに乗ってみて。きっといい出会いが待ってるし、もっと成長できるいい機会ですよ。

 

辛いことや、落ち込むときは無理やりでも、その中から少しでもいい部分をみつけると、心が前向きになれるし元気になれます。

「大丈夫。心配しないで、なるようになるさ!」そう思いましょう。

気楽にいきましょう!!

 

 

異動に悩むときにピッタリの本です。

あなたがこれから異動する部署は置かれたところです。置かれたところで咲きたいですね。

とても、読みやすい本です。

 

 

「置かれた場所で咲きなさい」

 

 

 

2 Comments

konma08

またまたこんにちは。
人は基本的に未知なモノに不安を抱きますからね。
異動もまたしかりなんでしょうね。
よは考え方一つと思うのですが・・・
これがなかなかね。

totoma1125

確かに未知なものに不安を抱きますね。
考え方一つ、何事も前向きに考えられる人の方が強く生きていける気がします。

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